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samedi 18 juin 2011

Week-end Sport Nature : à Fontainebleau



Week-end Sport Nature : à Fontainebleau



Ici les activités proposées sont la Marche Nordique , le VTT , la Randonnée Pédestre , le Trail , le Run and Bike , Mini Raid .




Au programme de ce Week-end Sport Nature



Le samedi 25 juin 2011 :



VTT :

Départ à 12 h 15 pour une durée de 1 h 00 .

Nombre de personne limité à 20 .

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps et surtout un VTT et un casque .



Trail :

Départ à 10 h 00 pour une durée de 1 h 00 .

Nombre de personne limité à 36 .

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps .



Run and Bike

Départ à 14 h 30 pour une durée de 1 h 00 .

Nombre de personne limité à 20

Accessible des 12 ans .

Prevoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps et surtout un VTT , un casque , un kit de réparation .


Marche Nordique :
Départ à 11 h 00 pour une durée de 1 h 15 .

Nombre de personne limité à 60 .

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , des bâtons de Marche Nordique , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps



Randonnée pédestre

Départ à 15 h 30 pour une durée de 1 h 00

Nombre de personne limité à 60 .

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , facultativement des bâtons de Marche , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps



Mini raid

Départ à 16 h 30 pour une durée de 1 h 15

Nombre de personne limité à 20 .

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps




Le dimanche 26 juin 2011



Randonnée pédestre

Départ à 15 h 30 pour une durée de 1 h 00

Nombre de personne limité à 60 .

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , facultativement des bâtons de Marche , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps



Trail :

Départ à 10 h 00 pour une durée de 1 h 00 .

Nombre de personne limité à 36 .

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps .



Mini raid

Départ à 16 h 30 pour une durée de 1 h 15

Nombre de personne limité à 20 .

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps



Marche Nordique :
Départ à 11 h 00 pour une durée de 1 h 15 .

Nombre de personne limité à 60 .

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , des bâtons de Marche Nordique , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps



Run and Bike

Départ à 14 h 30 pour une durée de 1 h 00 .

Nombre de personne limité à 20

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps et surtout un VTT , un casque , un kit de réparation



VTT :

Départ à 12 h 15 pour une durée de 1 h 00 .

Nombre de personne limité à 20 .

Accessible des 12 ans .

Prévoir le matériel adéquat des chaussures de sport type running , une tenue de sport genre jogging , de l’eau , un sac à dos , un k-way en cas de mauvais temps et surtout un VTT et un casque

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